A Água e a Mente: Como a Hidratação Influencia Seu Humor e Energia
Descubra como a água influencia seu humor, energia e mente — e por que a hidratação é essencial para o equilíbrio emocional e o bem-estar. 💧

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Descubra estratégias práticas e eficientes para criar o hábito de beber mais água diariamente e melhorar sua saúde física e mental.

Você já parou para pensar quantos copos de água você realmente bebe por dia? 🤔Seja sincero: você acredita que está bebendo…