Técnicas de Mindfulness Para o Dia a Dia Ocupado
Em meio à correria do trabalho, tarefas domésticas e compromissos pessoais, muitas vezes nos esquecemos de cuidar da nossa mente. A…
Em meio à correria do trabalho, tarefas domésticas e compromissos pessoais, muitas vezes nos esquecemos de cuidar da nossa mente. A…