O Poder de Um Dia Offline pra Sua Mente
Em meio Ă era da hiperconectividade, estamos constantemente ligados a nossos dispositivos — smartphones, computadores, redes sociais, e-mails. Essa exposição contĂnua…
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Nos dias atuais, cuidar da saĂşde mental tornou-se essencial para manter o equilĂbrio em meio Ă correria da vida. Assim como…
Vivemos em um mundo acelerado, onde o estresse se tornou uma constante na vida da maioria das pessoas. Diante disso, buscar…