A Beleza de Fazer Menos e Sentir Mais: O Poder do Agora
Descubra como desacelerar, viver o momento presente e sentir mais, encontrando bem-estar, clareza mental e felicidade nas pequenas coisas.

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Descubra como o tédio pode se tornar um aliado poderoso para equilíbrio emocional, autoconhecimento e criatividade no seu dia a dia.

Aprenda como o mindfulness pode transformar sua vida com mais calma, foco e equilíbrio. Guia completo para viver o presente.